sábado, 17 de septiembre de 2011

Céline Dion - My Heart Will Go On

Susan Boyle - I dreamed A Dream 2010




Los sueños...se pueden cumplir... a vivir la vida a plenitud, motivados y con fe.

viernes, 2 de septiembre de 2011

¿Existe diferencia entre la leche entera y leche descremada? Lic. Albi Morales

En primer lugar es conveniente definir a que llamamos "leche".
Según el código alimentario se denomina LECHE al producto íntegro, no alterado ni adulterado y sin calostro, siendo producto del ordeñe higiénico, regular, completo e ininterrumpido de hembras mamíferas domésticas sanas y bien alimentadas.
Es bueno recalcar que la definición de leche se puede utilizar solamente en relación a la leche de vaca y en referencia a otras especies es correcto indicarlo.



Entonces ahora veremos 
¿cual es la diferencia entre la leche entera y descremada?.
La leche entera posee más grasa saturada y colesterol en su composición. Además, la leche entera contiene 6 veces más de grasa que la descremada,sobre todo de colesterol y grasa saturada.



LA leche entera contiene como mínimo 3%de grasa por 100ml de leche es decir, 1litro de leche tiene 30g de grasa.
Por otro lado:
La leche descremada contiene como máximo 0,5%de grasa por 100ml de leche, es decir, 1 litro de tiene tiene 5g de grasa.

 Recordemos que una vida sana se lleva a cabo modificando nuestros hábitos de vida, y que estos hábitos de vida debe ser prioridad para cada persona!!

Que Tu Alimento Sea Tu Medicina - Hipócrates